caminata matutina

Ponte en forma en el Hotel Florida Spa

28Mar

Posiblemente comenzamos este 2016 cargados de buenos propósitos y probablemente hacer más deporte y cuidarnos más estaba entre uno de ellos.Ponte en forma en el Hotel Florida Spa  - Hotel Florida Spa Fuengirola

Ahora después de una semana santa en la que seguramente nos hemos pasado comiendo torrijas y huevos de pascua es hora recapacitar y volver a centrarnos en nuestra salud.

Somos conscientes sin embargo que aquellos que visitáis el Hotel Florida Spa estáis de vacaciones, y en vacaciones es precisamente cuando solemos pasarnos un poquito con la comida… más que nada porque es difícil no sucumbir a caprichos y no disfrutar de la rica comida que diariamente servimos en el hotel.

Queremos que disfrutéis comiendo y que no os privéis de nada, pero también queremos que os sintáis bien y que saquéis partido a nuestras preciosas playas y fantástico sol, así que por eso nuestra simpática Alex, encargada de la animación, ha organizado una divertida actividad matutina que no es otra que salir a caminar con nuestros  clientes por nuestro bonito paseo marítimo.

Esta actividad ahora se lleva a cabo todos los lunes y los viernes ( para empezar y terminar bien la semana) de 10:30 a 11:30, siendo nuestra recepción el punto de encuentro.

Andando mejoraremos nuestra postura,  nuestra respiración y nuestro sistema cardiovascular, además tonificar nuestra musculatura y además al hacerlo al aire libre en un lugar con tan buen tiempo como este  también adquiriremos vitamina D.

¡Cómo véis, salir a dar una vuelta durante tus vacaciones en el Hotel Florida sólo aporta ventajas!

Beatriz Muñoz
Atención al cliente