Ejercicio

Ponte en forma en el Hotel Florida Spa

28Mar

Posiblemente comenzamos este 2016 cargados de buenos propósitos y probablemente hacer más deporte y cuidarnos más estaba entre uno de ellos.Ponte en forma en el Hotel Florida Spa  - Hotel Florida Spa Fuengirola

Ahora después de una semana santa en la que seguramente nos hemos pasado comiendo torrijas y huevos de pascua es hora recapacitar y volver a centrarnos en nuestra salud.

Somos conscientes sin embargo que aquellos que visitáis el Hotel Florida Spa estáis de vacaciones, y en vacaciones es precisamente cuando solemos pasarnos un poquito con la comida… más que nada porque es difícil no sucumbir a caprichos y no disfrutar de la rica comida que diariamente servimos en el hotel.

Queremos que disfrutéis comiendo y que no os privéis de nada, pero también queremos que os sintáis bien y que saquéis partido a nuestras preciosas playas y fantástico sol, así que por eso nuestra simpática Alex, encargada de la animación, ha organizado una divertida actividad matutina que no es otra que salir a caminar con nuestros  clientes por nuestro bonito paseo marítimo.

Esta actividad ahora se lleva a cabo todos los lunes y los viernes ( para empezar y terminar bien la semana) de 10:30 a 11:30, siendo nuestra recepción el punto de encuentro.

Andando mejoraremos nuestra postura,  nuestra respiración y nuestro sistema cardiovascular, además tonificar nuestra musculatura y además al hacerlo al aire libre en un lugar con tan buen tiempo como este  también adquiriremos vitamina D.

¡Cómo véis, salir a dar una vuelta durante tus vacaciones en el Hotel Florida sólo aporta ventajas!

Beatriz Muñoz
Atención al cliente

Disfruta del sol y ponte en forma

02Abr

A pesar de que durante todo el año deberíamos de llevar una vida saludable, es cierto que cuando llega la primavera somos muchos los que nos proponemos ser más sanos y más activos.Disfruta del sol y ponte en forma - Hotel Florida Spa Fuengirola

Posiblemente el hecho de que los días sean ahora más largos, la llegada del buen tiempo y la gran variedad de frutas de temporada disponibles en esta época tengan mucho que ver con este cambio de actitud.

En el Hotel Florida Spa nos caracterizamos por apoyar el estilo de vida saludable ya que para nosotros el comer bien, el descanso y el ejercicio son algo esencial.

Desde hace unos meses nuestro hotel ofrece una serie de actividades relacionadas con el deporte y la vida sana. La última de estas actividades que hemos incluido en nuestro programa es de lo más interesante, ya que implica realizar una actividad física agradable mientras se disfruta del sol y de la belleza del paisaje.

El objetivo del Hotel Florida Spa consiste en animar a nuestros clientes a sacar el mayor partido posible al fantástico paseo marítimo que tenemos en Fuengirola. En Fuengirola no sólo tenemos la suerte de estar uno de los municipios de España con más días de sol, también somos afortunados de tener un  gran paseo marítimo que cuenta con una extensión de 7 kilómetros y se caracteriza por ser totalmente llano.

Para motivar a nuestros clientes a que se pongan en forma caminando por él y hacerles las cosas más fáciles hemos diseñado un mapa informativo y todos los días de 07:30 a 10:00 de la mañana ofrecemos a todos aquellos que se animen a caminar una pequeña toalla, una botella de agua y una pieza de fruta de forma gratuita… genial, verdad?

No hace falta que te apuntes en ningún sitio ya que la participación en esta actividad es totalmente voluntaria y es una actividad que se realiza de forma libre. Puedes realizarla sólo, con tus acompañantes o con otros clientes del hotel si te apetece, tú decides cómo hacerla, cuanto quieres andar y tú marcas tu propio ritmo, nosotros simplemente te ayudamos ofreciéndote un mapa y un pequeño “pack del caminante”.

Si te gusta la idea y te apetece ponerte en forma aprovecha tus vacaciones en la Costa del Sol y en el Hotel Florida Spa, tu hotel en Fuengirola, para hacerlo.

Beatriz Muñoz
Atención al cliente